Shorinji Kempo Almería

Almería Branch.

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Taikai Europeo Mónaco 2011

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Durante los días 4 y 5 de junio se celebró el Taikai Europeo de Shorinji Kempo en Mónaco.

Bajo la dirección de Aosaka Sensei, a este evento acudió una importante representación de Japón. Encabezando la delegación japonesa se encontraban Arai Sensei, Yuuki So y Suzuki Sensei.

Junto a Yuuki So y Aosaka Sensei


Más de 400 kenshis se dieron cita en el Principado de Mónaco, y entre éstos, alrededor de una veintena de kenshis españoles pertenecientes a diversas secciones de nuestra geografía.

Desde Madrid compartí vuelo con dos compañeros con los que debía compartir algo más que el avión. Se trataba de Juan Luís Escot (Jefe de la Sección Cartagena) y Juan García (Jefe de la Sección Malaka). Y es que los tres íbamos a Mónaco con el objetivo de examinarnos de 4º Dan.

En el aeropuerto de Niza, esperamos a nuestro amigo Laurent que llegó acompañado de su Maestro, Thierry Sensei. Durante toda nuestra estancia nos sentimos maravillosamente acompañados por ellos dos.

de izquierda a derecha: Laurent, Carlos, Thierry Sensei y Juan Luís


Con no poco esfuerzo y algunas anécdotas obtuvimos el grado de Yondan Seikenshi.
Nuestros examinadores fueron Okabe Sensei (Morioka Doin) y Utsunomiya Sensei (Ehime Uwa Doin). Disfrutamos de un exquisito trato por su parte. Fue una lástima que al final del examen no dispusieran de más tiempo, pues al término del mismo no dudaron en compartir su conocimiento aportándonos valiosos detalles técnicos en apenas unos minutos.

Con Okabe Sensei y Utsunomiya Sensei


De Mónaco volví no solo con el 4º Dan, volví también con la mayor responsabilidad que supone el progreso en el Shorinji Kempo, y porqué no, con la satisfacción de no haber defraudado a tanta gente que me animó durante los meses anteriores.

Con Arai Sensei


Además de con algún que otro dolor que no llevaba a la ida, también volví con el agrado de haber hecho un buen trabajo junto a mi compañero de examen Juan Luís. Su esfuerzo, su entrega y cooperación han sido fundamentales para dar este paso.

Con Suzuki Sensei


También vuelvo con la alegría de haber conocido en persona a Thierry Sensei, del que espero tener la oportunidad de aprender en alguna ocasión.

Written by dojocho

2 agosto 2011 at 22:08

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Curso de Método Pilates

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Durante los días 17 y 19 de agosto tuvo lugar el curso de Método Pilates, organizado por el C.D. Shorinji Kempo Almería.
El curso fue impartido por May Hernández Plaza, monitora de nivel avanzado de Pilates. Una almeriense que actualmente desarrolla su actividad profesional en Yecla (Murcia), y que “secuestramos” aprovechando que pasaba sus vacaciones por la costa almeriense.
Participaron en esta actividad una veintena de personas entre socios y amigos del C.D. Shorinji Kempo Almería.

Controlando la respiración

Controlando la respiración

El curso constó de dos sesiones muy concentradas en las que la monitora se centró en ejercicios encaminados a un calentamiento eficaz, así como en ejercicios que ayuden a la mejora física de los practicantes de artes marciales en general.

Realizando ejercicios de tonificación

Realizando ejercicios de tonificación

En la primera sesión, May explicó qué es el Método Pilates y cuáles son sus fundamentos. Practicamos la respiración que se utiliza en este método y algunos de los ejercicios básicos, que no por ello sencillos… Tratándose de tan sólo dos sesiones, la monitora explicó muy bien cada uno de los ejercicios a fin de que podamos realizarlos correctamente en el futuro.

Los participantes se esforzaban en hacer correctamente los ejercicios

Los participantes se esforzaban en hacer correctamente los ejercicios

La segunda sesión fue más exigente a nivel físico, realizamos numerosos ejercicios siempre bajo la atenta mirada de May, que nos corregía y ayudaba en todo momento.
Las sesiones duraron casi dos horas cada una, durante las cuales nosotros luchábamos contra la rebeldía de nuestros propios cuerpos, que se negaban a realizar posturas y movimientos imposibles, mientras que May los exhibía con una facilidad y elegancia asombrosa. Finalmente May con sus continuas atenciones, simpatía y ánimo, consiguió que aprendamos y realicemos los ejercicios de manera – creo – aceptable.

El Método Pilates cuenta con numerosos ejercicios de tonificación y elasticidad

El Método Pilates cuenta con numerosos ejercicios de tonificación y elasticidad

Esta actividad forma parte de la tecnificación interna de nuestro club, encaminada a la optimización de todos los aspectos del entrenamiento del Shorinji Kempo. En esta ocasión dirigido al calentamiento y al acondicionamiento físico de los kenshis.

Written by dojocho

25 agosto 2009 at 09:55

Participación en el Embukai Málaga 2009

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A finales de Mayo nuestro grupo acudió al Embukai Nacional de Málaga 2009.
Nada más llegar al estadio donde se realizaría este evento, fuimos gratamente recibidos por el personal del grupo de Málaga organizador del acto. Tras cambiarnos en los vestuarios, a los competidores del Embukai se nos facilito una práctica previa a la competición en una sala designada para esta función.
Antes de que se iniciara la competición todos los practicantes realizamos una práctica conjunta, previa bienvenida por parte de Toni que es el anfitrión del evento y jefe de la sección Shokema. Esta práctica se inició con la ceremonia del Chinkon, después se realizó el Jumbi Undo y por último el Kihon.
Una vez finalizada esta práctica conjunta, breve y entretenida, se dio comienzo a la competición. Se dividió a los participantes en función de la categoría (infantil o adulta) y en función del grado (el orden de participación va de menor a mayor grado).

Alvaro y Jose Luis en plena acción durante su participación

Alvaro y Jose Luis en plena acción durante su participación


La competición se inaugura con los Kumi Embu (por parejas), participando de forma simultánea los niños y los adultos, cada categoría era puntuada por un jurado diferente. Después se da paso a los Taen Embu (embu individual) y por último pudimos contemplar los Dantai Embu (embu de Grupo).
Pablo ejecutó su tanen embu con gran energía

Pablo ejecutó su tanen embu con gran energía


David con mucha concentración logró el 2º puesto en la  clasificación de su categoría

David con mucha concentración logró el 2º puesto en la clasificación de su categoría


Una vez finalizada la competición, algunos kenshis hicieron embus de exhibición, estos embus se desarrollaron simultáneamente en los tres tatamis dispuestos para la actividad.
Kenshis de Axarquía realizando un embu de exhibición con Shakujo

Kenshis de Axarquía realizando un embu de exhibición con Shakujo


Kenshis de Shokema haciendo una demostración de combate

Kenshis de Shokema haciendo una demostración de combate


Para finalizar el evento se procede a la entrega de premios a los ganadores del Embukai de las diferentes categorías, los premios consistían en copas y medallas así como el entusiasta e incondicional aplauso del público. Los niños eran recibidos en el pódium por la mascota oficial diseñada para este evento que se encargo de poner el broche al Embukai.
Kenshis de Shokema con Kyro, durante la entrega de trofeos

Kenshis de Shokema con Kyro, durante la entrega de trofeos

Concluimos la crónica mostrando nuestra satisfacción por asistir a este acto donde podemos encontrarnos con otros kenshis con que compartimos una misma pasión.

El sensei Toni Gómez, además de coordinar todo el evento también realizó un embu de desmostración

El sensei Toni Gómez, además de coordinar todo el evento también realizó un embu de desmostración


Texto: Alvaro F.
Fotos: Silvia M.

Written by dojocho

7 julio 2009 at 10:44

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Training Camp Donostia 2009

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Una vez más, un grupo de 8 kenshis almerienses cruza el país para asistir al “Training Camp Donostia 2009”.

Grupo de kenshis almerienses. Antonio como siempre, tras la cámara.

Grupo de kenshis almerienses. Antonio como siempre, tras la cámara.

La hermosa ciudad de San Sebastián acogió este evento durante los días 2 y 3 de mayo. En esta ocasión, se volvió a contar con la presencia del Delegado de WSKO para Europa, el maestro Aosaka (8º Dan).

Aosaka Sensei durante unas explicaciones teóricas.

Aosaka Sensei durante unas explicaciones teóricas.

Como en otras ocasiones, Aosaka Sensei incidió en muchos aspectos de nuestra disciplina marcial, además de hacer gala de una envidiable forma física a sus ¡63 años!

Kenshis almerienses durante la práctica.

Kenshis almerienses durante la práctica.

Durante las 3 sesiones de entrenamiento, tuvimos ocasión de recibir las valiosas enseñanzas del maestro acerca del combate goho y juho, pormenores de la filosofía, la técnica y el seiho.

Aosaka Sensei mostrando el inicio de Konoha Gaeshi.

Aosaka Sensei mostrando el inicio de Konoha Gaeshi.

El evento finalizó con una demostración que se realizó con fines solidarios.

Toni Gómez en un momento de la demostración junto a sus alumnos.

Toni Gómez en un momento de la demostración junto a sus alumnos.

Kenshis de la sección Donostia durante la demostración, en pleno esfuerzo por una causa benéfica.

Kenshis de la sección Donostia durante la demostración, en pleno esfuerzo por una causa benéfica.

Es de agradecer a los anfitriones locales el esfuerzo realizado en la organización del evento, y es justo decir que resultó sobresaliente.
Como siempre, lo mejor de estos encuentros es ver de nuevo a viejos conocidos, compartir la práctica y los escasos momentos libres que dejan las maratonianas sesiones de entrenamiento, y emplazarnos para los próximos encuentros.

Kenshis almerienses con algunos buenos amigos.

Kenshis almerienses con algunos buenos amigos.

Y para terminar estas líneas, agradecer la hospitalidad de nuestros “amigos del norte”. ¡Agur!

Written by dojocho

9 mayo 2009 at 20:32

Encuentro entre los grupos de Cartagena, Madrid y Almería.

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El pasado 14 de febrero, tuvo lugar en Almería el encuentro entre los grupos de Shorinji Kempo de Cartagena (perteneciente a la sección Guipuzcoa Norte), Madrid y Almería (sección Axarquía).
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Por la mañana hubo una práctica conjunta que comenzó con el Chinkon. Tras el calentamiento, Juan Luis Escot (jefe de grupo de Cartagena) dirigió un breve pero intenso Kihon que consiguió hacer resoplar a más de uno…
Luego del kihon, los practicantes se dividieron en dos grupos. Los kyu kenshi con Carlos G. Perals (jefe de grupo de Almería) y los dan kenshi con Juan Luis Escot.
Los kyu kenshi realizaron algo más de una hora de entrenamiento de técnicas. Más tarde, se divirtieron con una serie de ejercicios enfocados a la iniciación al combate y la defensa personal, y por último, estudiaron algunas maniobras básicas de seiho.

Aprendiendo seiho

Aprendiendo seiho

Los dan kenshi por su parte, expusieron numerosas preguntas y dudas sobre diversas técnicas, a las que Juan Luis fue dando respuesta de forma detallada y dinámica, pues consiguió atender –además de a las dudas que planteaban los 1º danes- al largo listado de de técnicas que traían preparado Oscar y Dani (2º danes, instructores de Madrid).

Juan Luis explicando técnicas

Juan Luis explicando técnicas

A mediodía hicimos una pausa para almorzar. Bajo un radiante sol y una agradable temperatura degustamos comida, bebida, conversaciones y risas. Con café y pasteles concluyó el descanso.
Nos despedimos de nuestros amigos de Cartagena, pues debían recorrer aún las dos horas largas que separan nuestras ciudades.
La práctica se reanudó por la tarde, pero en esta ocasión sólo para los cinturones negros. En esta sesión de entrenamiento se estudiaron las diferentes técnicas que conforman los currículos de 1º y 2º dan.

Daniel Peña (2º dan, Madrid) estudiando Juho Waza

Daniel Peña (2º dan, Madrid) estudiando Juho Waza

La última hora de práctica se concentró en dos aspectos específicos. Por un lado se dio un repaso a las diferentes inmovilizaciones o controles (gatame) y por otra parte se repasaron maniobras avanzadas de reanimación (seiho de urgencia).

Perfeccionando inmovilizaciones

Perfeccionando inmovilizaciones

Carlos mostrando diversos controles

Carlos mostrando diversos controles

Practicando formas de seiho avanzadas

Practicando formas de seiho avanzadas

El encuentro acabó un poco más tarde de lo previsto, debido a lo bien que lo estábamos pasando y el ánimo de apurar el entrenamiento con nuestros amigos.

Grupo de dan kenshi

Grupo de dan kenshi

Written by dojocho

17 febrero 2009 at 18:25

Fiesta de navidad 2008

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Para este año se propuso con motivo de las fiestas algún tipo de celebración que rompiera un poco con la tónica de las anteriores, a ser posible un poco más económica, como reunirnos en la casa de alguien. Fue por eso que ofrecí mi cortijo, en la vega de Alhama de Almería, como lugar de reunión.

Quedamos en la misma entrada del pueblo el sábado 20 de Diciembre para desde allí descender por los tortuosos y laberínticos caminos de cabras que conducen hasta el cortijo. Un rato antes, algunos de nosotros quedamos para aprovisionarnos de los alimentos. No bastándonos con la ensalada, la carne y el pan, seguimos sumando embutidos, quesos, bebidas, turrón, humus e incluso caviar hasta llenar el carro.

A la una del medio día estábamos la mayoría ya reunidos en la Huerta Rosalía, frente a la casa y la estatura de Nicolás Salmerón y Alonso, oriundo de Alhama de Almería. Al resto hubo que buscarlos por otras esquinas del crecido pueblo. Salvando una última dificultad: que yo, por no conducir, no sabía sacarlos del pueblo, encontramos tras cuatro vueltas de peonza, finamente, el camino que desciende hacia el río.

Por los vericuetos llenos de baches, barrancos y curvas peligrosísimas, los hábiles conductores llegaron de una pieza al enclave propuesto.

Las jefas de cocina

Las jefas de cocina

Los cocineros en la lumbre

Los cocineros en la lumbre

Una vez allí, todo el mundo puso de su parte en la ordenación del banquete. Por unanimidad decidimos sacar la mesa fuera y disfrutar del ratico de sol que todavía le quedaba a la terraza. Los niños aprovecharon para explorar. En la cocina, principalmente bajo la dirección de Maite y de María, fuéronse preparando las tapas de queso y de jamón, las ensaladas y el resto de entremeses. Al festín por venir se unieron las verduras ecológicas de Antonio, mondadamente troceadas, se dispusieron para la parrillada. Sergio se ocupo de prender y mantener un estupendo fuego. Mientras tanto, Juanjo y Álvaro hacían las veces de disc-jockeys, y yo, como podía, iba y venía atendiendo y orientando a todo el que podía.

Los encargados de la música

Los encargados de la música

La sorpresa y el proveedor de verduras ecológicas

La sorpresa y el proveedor de verduras ecológicas

Disfrutando de la comida y las buenas conversaciones

Disfrutando de la comida y las buenas conversaciones

Mientras se terminaba de asar el alimento, los papis y los tites de los niños procuraban que estos no se despeñaran por los balates, mientras Silvia, jugando, les daba caza, correteando por el alrededor. Al rato recibimos la visita inesperada de Andrea, que Carlos se acercó a recoger al pueblo.

Los pequeños por fin hacen una pausa en el juego para comer.

Los pequeños por fin hacen una pausa en el juego para comer.

El banquete

El banquete

Disfrutamos de un tiempo agraciado, comparado con los anteriores días de frío. Tuvimos aún unas cuantas horas más de sol, las justas para comer a gusto antes de que llegara el relente. Entonces nos desplazamos al bancal del olivo, donde aún pegaba un poco de sol, y seguimos charlando con el café y el turrón, contemplando las amplias vistas que desde Montenegro y la Sierra de Ohanes, el Calar Alto, el desierto de Tabernas y Sierra Alhamilla, se contemplan.

Disfrutando del paisje y el sol de la tarde.

Disfrutando del paisje y el sol de la tarde.

Cuando todo estuvo de nuevo recogido, gracias a la ayuda de casi todo el mundo, nos montamos de nuevo en los coches y nos despedimos hasta el lunes siguiente, que nos veríamos en el tatami para intentar rebajar todo lo engullido.

Pablo, el anfitrión

Pablo, el anfitrión

Redacción: Pablo López

Written by dojocho

27 diciembre 2008 at 11:57

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